Avec la Covid-19, c’est l’apparition de nombreuses relations à distance. Même si le confinement est passé, il reste des risques et beaucoup d’entre vous mette leur santé en priorité. Souvent avant le couple. Mais alors, comment gérer cette mise à distance imposée ?
L’impact de la Covid-19 sur le couple
Quelque soit le format de votre couple, la crise sanitaire l’a forcément impacté. L’objectif ici est de vous guider dans une situation où vous vous retrouvez à distance avec votre moitié. Quelle que soit la raison : votre travail, vous êtes bloqués à cause d’un imprévu, vous vivez séparément et n’avez plus l’occasion de vous retrouver, vous trouverez des conseils pour mieux vivre cette situation. Nos conseillers sont également là pour vous accompagner de manière plus personnalisée.
Pensez à communiquer
Ne restez pas seul dans votre coin. Si vous voulez que votre relation survive à la distance, il vous faut communiquer. Prenez-le comme une bonne occasion de discuter de sujet dont vous n’avez pas l’habitude. En vous parlant régulièrement, vous apprendrez de nouvelles choses l’un sur l’autre. Votre couple pourra ainsi sortir renforcer de cette situation de distance inhabituelle. Pourquoi ne pas se lancer dans un jeu de questions sur votre couple ? La communication de manière ludique !
Installez des habitudes ensemble
Vous aimez ensemble une émission ou une série particulière ? Posez un moment pour le regarder en même temps. Vous pouvez en discuter en temps réel ou le lendemain. Mettez ainsi des habitudes positives qui vous font partager des points communs. Vous pouvez également jouer ensemble à des jeux de société ou des jeux vidéo. Ce sera un temps de partage, de détente que vous passerez ensemble, malgré la distance.
Gérer la distance physique
Le contact physique est très important dans un couple. Avec la distance, vous êtes obligés de mettre en pause ce rapport proche que vous aviez. Il est important d’entretenir l’envie mutuelle pour garder le couple en bon état. N’hésitez pas à communiquer sur ce qui vous plait sur le plan physique. Vous pouvez également prévoir vos retrouvailles.
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